fbpx Świadomość siebie – automotywacja w działaniu. – Brainstream

Świadomość siebie – automotywacja w działaniu.

Świadomość siebie - automotywacja w działaniu.

Zapytaj o szkolenie

Dowiesz się jak bardzo ważnym elementem naszego życia zawodowego i prywatnego jest samoświadomość i jaki ma ona wpływ na poziom naszej motywacji.

Może się wydawać, że samoświadomość to kolejne modne słowo ale czy na pewno – o tym będzie to szkolenie.

Czy na pewno znamy siebie? Czy wiemy jakie są nasze mocne strony? Czy zdajemy sobie sprawę na czym możemy budować swoją przyszłość? Co wiemy o swojej motywacji?

Jak wielu z nas ma uporządkowane w głowie odpowiedzi na te i podobne pytania.

 

Uczestnicy szkolenia:

  • Grupy pracowników od 2-ch do 10 osób
  • Menedżerowie lub pracownicy
  • Wszystkie stanowiska pracy – w zależności od potrzeby klienta.

 

Czas trwania i forma projektu szkoleniowego:

  • 2 spotkania live prowadzone on-line dla każdej grupy szkoleniowej
  • Czas trwania to każdej sesji 3 godziny zrealizowane w różne dni
    (łącznie to 6godzin zegarowych).
  • Efektywnie łączymy merytorykę i zabawę przy wykorzystaniu INNOWACYJNYCH METOD ANGAŻUJĄCYCH

 

Cele szkolenia:

  • Dowiesz się czym jest samoświadomość wewnętrzna i zewnętrzna.
  • Poznasz samego siebie czyli swoje myśli, emocje i potrzeb ale także swoje mocne strony.
  • Przeanalizujesz wzorce i schematy swojego postępowania. Dowiesz się czy one są dla Ciebie sprzyjające.
  • Nauczysz się myśleć i mówić o swoich atutach. Zbudujesz pewność siebie.
  • Dowiesz się jak wykorzystywać świadomość siebie do automotywacji.
  • Poznasz metody aktywowania siebie do działania i samorozwoju.
  • Zrozumiesz dlaczego warto rozwijać samoświadomość.

Narzędzia:

  • Koła motywacji
  • 3 kroki skutecznego działania
  • Bycie tu i teraz

szkolenie online

Program szkolenia

Moduł 1

Samoświadomość

  • Czym jest samoświadomość i jakie są jej rodzaje?
  • Okna Johari jako narzędzie do poznania siebie.
  • Zapobieganie o informacje zwrotną kluczem do sukcesu.
  • Pytania „co?” i „jak?” zamiast „dlaczego?”
  • Czy potrafię być obiektywny wobec siebie?
Moduł 2

Podtrzymywanie wysokiej samooceny i sposoby budowania pewności siebie.

  • Narzędzia podtrzymywania swojej samooceny – ćwiczenia.
  • Profilaktyka radzenia sobie z emocjami.
  • Zdrowy odpoczynek jako profilaktyka wypalenia zawodowego.
Moduł 3

Samoświadomość a auto motywowanie

  • Poczucie sensu kluczowa potrzebą dorosłego człowieka
  • Jak się widzisz tak się motywujesz.
  • Źródła konfliktów motywacyjnych.
  • W jaki sposób możemy się codziennie motywować do pracy.
  • Jakie przesłanki muszą być spełnione abym mógł czuć motywację

Szkolenie poprowadzi

Wojciech Gorzelanny

Coach ACC ICF, Trener, Pedagog, Mediator

Jest certyfikowanym coachem International Coach Federation (ICF) na poziomie Associate Certified Coach (ACC). Ma ponad 3500 godzin doświadczeń w relacjach indywidualnych i grupowych w zakresie mindfulness.  Posiada 15 letnie doświadczenie w roli trenera – konsultant.  Jest trenerem rozwoju osobistego i trenerem biznesu; twórcą autorskich procesów rozwojowych osadzonych m.in. w podejściu coachingowym, wzbogacanym indywidualnym wsparciem mentorskim i treningowym.  Wdraża procesy szkoleniowe dopasowane do indywidualnych potrzeb klientów.

 

W pracy trenera wykorzystuje następujące podejścia:

• w coachingu i sesjach indywidualnych – coaching oparty na dowodach, model GROW, model kompetencji coacha, elementy Gestalt, podejście poznawczo-behawioralne, podejście skoncentrowane na rozwiązaniu, podejście psychodynamiczne, podejście systemowe,
• w szkoleniach i warsztatach – elementy coachingu grupowego i zespołowego, praca na procesie grupowym,
• we wszystkich obszarach pracy z ludźmi czerpię z nurtu non-duality oraz map świadomości wg Davida Hawkinsa i spirali rozwoju wg Kena Wilbera.

Specjalizuje się w:

• executive coaching – zarządzanie zespołem, osobista efektywność menedżera,
• coaching zespołowy – coaching integralności zespołu – budowanie synergii zespołu, zespół w kryzysie,
• mindfulness
• zarządzanie stresem
• coaching grupowy/warsztaty/szkolenia – wieloaspektowy rozwój z pogłębianiem świadomości,
• life coaching oraz indywidualne, holistyczne sesje rozwojowe (narzędzia dopasowane do potrzeb klienta, m.in. komunikacja, praca na zasobach, inteligencja emocjonalna, praca ze stresem, praca z przekonaniami, motywacja, odkrywanie wewnętrznej przestrzeni osobistej mocy).
• trening interpersonalny – rozwijanie i pogłębianie szerokich sfer relacji osobistych i społecznych,
• praca z ciałem i symptomami chorobowymi – poszukiwanie i rozwiązywanie konfliktów chorobotwórczych,

Przygotowanie merytoryczne:

Jest akredytowanym coachem ICF na poziomie Associate Certified Coach (ACC):

• Wielkopolska Szkoła Psychoterapii Gestalt – w trakcie szkolenia
• Krakowskie Centrum Psychodynamiczne – Trening Interpersonalny
• Recall Healing Gilberta Renaud – Specjalistyczne Szkolenie z Zakresu Psychobiologii
• Zaawansowany program rozwojowy Profesjonalny Coach w Warszawie organizowany przez Pracownię Coachingu NOVO
• Studium Zawodowe Trenera Zmiany organizowane przez Pracownię Coachingu NOVO
• Szkoła Coachingu Zespołowego i Grupowego w Warszawie organizowana przez Pracownię Coachingu NOVO
• Studium Zawodowe Coacha Biznesu w Warszawie organizowana przez Pracownię Coachingu NOVO
• Kurs trenerski w Szkole Trenerów SIEĆ – Wrocławskiej Pracowni Psychoedukacji i Terapii PLUS Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
• Szkolenie na mediatora organizowane przez Ośrodek Mediacji przy Terenowym Komitecie Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu
• Kurs Trenerski Technik Naturalnego Uczenia się i Rozwoju Osobistego – Akademia Nauki w Poznaniu. organizowany przez Akademię Nauki w Poznaniu
• Kurs NON VIOLENCE COMMUNICATION organizowany przez Akademię Nauki w Poznaniu, prowadzony przez Yorama Mosenzona
• Kurs kwalifikacyjny z zakresu terapii pedagogicznej organizowany przez Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli w Poznaniu
• Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu – Pedagogika Ogólna

PASJE:
Odprężenie znajduję w treningach fitness. Doceniam korzyści morsowania. Ogromnym skarbem jest dla mnie codzienna medytacja.

Opinie uczestników

"Dzielę się moimi wrażeniami po szkoleniu: świetnie poprowadzone, bardzo dużo z niego wyniosłam. Kilka lat temu uczestniczyłam już w szkoleniu TtT, ale nie dało mi ono tyle, co to ostatnie. Tam nacisk położony był na autoprezentację, a tu na to, żeby skutecznie kogoś czegoś nauczyć. Dokładnie o to mi chodziło. Ankieta przed szkoleniem -miłe zaskoczenie!"

ANNA OBŁOZAUrząd Marszałkowski Woj. Mazowieckiego

?Szkolenie w pełni spełniło moje oczekiwania i cel został zrezalizowany. Trener Iwo jest świetnym trenerem ! Prowadzi szkolenie rewelacyjnie, to właśnie gry i ćwiczenia a przede wszystkim trener są atutami tego szkolenia !?

Magdalena Rudecka-Leśniak, Specjalista ds. szkoleń,Polska Wytwórnia Papierów Wartościowych

"Szkolenie w formie warsztatowej zostało przeprowadzone profesjonalnie, rzeczowo i sprawnie"

Dorota Ded, Dyrektor ds. HR Toyota Bank

"Szkolenie przebiegało w atmosferze współpracy, trener dopasowywał jego przebieg do potrzeb grupy szkoleniowej, której uczestnikami byli pracownicy działów Hr - HRBP"

Marzena Tkaczyk, Specjalista ds. Administracji kadrowej Towarzystwo finansowe SKOK

"Szkolenie spotkało się z bardzo dobrym odbiorem pracowników - co zostało wyrażone w ankietach. :)"

Katarzyna Iwanowska, Dyrektor Departamentu Ryzyka KorporacyjnegoING BANK ŚLĄSKI

Pragniemy wyrazić wysoką ocenę programu oraz treści merytorycznych podczas szkolenia

Grażyna Portas, Prezes ZarząduFiat Bank Polska

"Uczestnicząc w szkoleniu, byłem mile zaskoczony zarówno nowatorskim podejściem do przekazywania wiedzy jak i samym poziomem posiadanym przez trenera"

Tomasz Skrobisz, Dyrektor ds. TechnicznychCoca-Cola

?Szkolenie zostało przeprowadzone na wysokim poziomie merytorycznym i organizacyjnym. Trener okazał się autorytetem w swojej dziedzinie. Nawiązał doskonały kontakt z uczestnikami i wykazał się dużą umiejętnością aktywizowania grupy?

Waldemar Grudzień , Prezes ZarząduCompu Group Medical

Zapytaj o szkolenie!








Masz pytania? Zadzwoń +48 691 495 816

Sprawdź również

Zarządzanie pracownikami – 4 klucze do zaangażowania pracowników

    Zaprezentuj się profesjonalnie

      Wywieranie wpływu i budowanie relacji