?Całe nasze życie to działanie i pasja. Unikając zaangażowania w działania i pasje naszych czasów, ryzykujemy, że w ogóle nie zaznamy życia?. Herodot
Wiele razy w mojej pracy zawodowej miałam do czynienia z osobami, które pomimo dużych umiejętności poznawczych i niekwestionowanych talentów, wpadały w rutynę, traciły pasję do działania oraz nie osiągały efektów na miarę swoich możliwości.
Inni tak bardzo zatracali się w pracy, że na pozostałe obszary swojego życia nie mieli już czasu i siły, tracąc przy tym bliskie osoby, ryzykując zdrowiem i ulegając wypaleniu zawodowemu w młodym wieku.
Według Aon Hewitt, firmy, które inwestują w budowanie zaangażowania osiągają: 2-krotnie wyższy wskaźnik wzrostu przychodów, nawet o 36% niższy wskaźnik rotacji pracowników, wyższą satysfakcję klientów i wyższą wartość dla udziałowców. Do zaangażowania pracowników nie wystarczą jednak tylko działania firm i Działów HR. Niezbędne jest nabycie przez pracowników umiejętności właściwego zarządzania swoją energią i emocjami, działania w oparciu o swoje talenty i mocne strony oraz dbania o siebie w tak szybkich i zmiennych czasach.
Łącząc swoją wiedzę i doświadczenie z zakresu psychologii, coachingu, rozwoju osobistego, NVC i Mindfulness dzielę się z pracownikami w trakcie szkolenia sprawdzonymi metodami i rozwiązaniami oraz stwarzam przestrzeń do własnych refleksji, wniosków i odkryć. Każdy z uczestników szkolenia będzie miał okazję wypracować własne strategie działania, które zapewnią mu well- being i pozwolą w pełni cieszyć się życiem, a firma zyska w ten sposób zaangażowanych pracowników!
Cele szkolenia:
- Pracownicy poprawią swoją jakość życia poprzez lepsze zarządzanie sobą oraz relacjami, jakie budują z innymi ludźmi.
- Uczestnicy szkolenia będą efektywniej radzić sobie ze stresem i presją w sytuacji pracy, świadomie korzystając ze swoich talentów, wartości i empatii.
- Zyskają większą równowagę we wszystkich sferach swojego życia, a tym samym efektywność w pracy i życiu prywatnym.
- Nauczą się rozpoznawać niepokojące sygnały i podejmować działania, chroniące przed wypaleniem zawodowym.
- Wypracują strategie i nawyki, sprzyjające well-being.
Dla kogo?
- Osoby aktywne zawodowo i prywatnie, które doświadczają od pewnego czasu przeładowania, zmęczenia i stresu.
- Osoby, które łączą wiele ról zawodowych i prywatnych i przeciwdziałając wypaleniu chcą się nauczyć świadomie i optymalnie zarządzać swoją energią i zasobami osobistymi.
- Osoby, dla których ważny jest zrównoważony rozwój osobisty.
- Osoby, które chcą lepiej poznać siebie i nauczyć się działać w zgodzie ze sobą.
- Osoby, które szukają zmian/usprawnień w relacjach, jakie tworzą z innymi ludźmi.
- Wszyscy, dla których ważna jest profilaktyka i rozwój zamiast naprawiania.
